🟤 Liczba stron e-booka: 62
🟤 Liczba przepisów: 15
🟤 Format: PDF (możliwość korzystania na dowolnej ilości urządzeń)
🟤 Dostawa: na e-mail. Automatycznie po zaksięgowanej płatności otrzymasz na podany adres mailowy potwierdzenie zamówienia od sklep@fitslodycze.pl zawierające link do pobrania e-booka.
Nie masz czasu albo ochoty na przygotowywanie skomplikowanych posiłków? Jednocześnie masz w planach nieco bardziej zadbać o dietę i zdrowszy styl życia?
Ten e-book został opracowany z myślą o osobach dokładnie takich jak Ty. Zabieganych, zapracowanych albo po prostu nieco leniwych 🤗, które szukają pomysłów na dania do przyrządzenia na szybko.
Wszystkie przepisy mają wyliczoną kaloryczność na porcję i podany rozkład BTW.
Jeszcze dzisiaj możesz posmakować tych pełnoziarnistych gofrów a’la snickers z gorzką czekoladą i słonym karmelem na bazie masła orzechowego. Wiem, że trudno w to uwierzyć, ale dwa takie gofry mają jedynie 500 kcal i ponad 20g białka. Możesz wcinać je bez wyrzutów sumienia, jako normalne danie.
Lista dań wraz z kalorycznością na porcję w kolejności od najmniej kalorycznych:
Czego możesz spodziewać się po przepisach?
- Są sprawdzone! Mają setki pozytywnych opinii, z którymi możesz zapoznać się na social mediach (instagram: domaszzzzz, facebook: fitslodyczepl) oraz na zdjęciach na samym dole strony ⬇
- Mają bardzo dokładny opis przygotowania. Nie przejmuj się, jeśli nie masz doświadczenia w kuchni. Poradzisz sobie! 🤗
- Na liście składników znajdziesz łatwo dostępne produkty.
- Mają podane zamienniki. W tym bezglutenowe i bez laktozy. Różne opcje dla mąk, słodzików, owoców, orzechów, rodzajów mleka czy jego zamienników.
- Zawierają informacje o kaloryczności i wartości odżywczej dań w postaci czytelnej tabeli.
- Są mniej kaloryczne i zdrowsze od tradycyjnych wersji. Idealnie sprawdzą się również podczas redukcji (odchudzania).
Produkty najczęściej pojawiające się w e-booku „Fit Dania w 5 Minut” to:
🛒 Chuda wędlina drobiowa
🛒 Pieczywo
🛒 Jogurt Skyr lub zamiennie serek homogenizowany
🛒 Warzywa i owoce
🛒 Słodzik (u mnie erytrytol lub ksylitol)
🛒 Orzechy, migdały, masło orzechowe
🛒 Podstawowe przyprawy dostępne w każdym markecie
🛒 Mąka
🛒 Jaja kurze
🛒 Płatki owsiane, kukurydziane
Co jeszcze musisz wiedzieć o e-booku?
1️⃣ E-book otworzysz na każdym urządzeniu, możesz korzystać na dowolnej ilości urządzeń lub wydrukować.
2️⃣ Jest łatwy w obsłudze, intuicyjny. Do każdego dania dołączone jest piękne zdjęcie.
3️⃣ Pomoże Ci w zmotywowaniu się do przygotowania zdrowych posiłków i zadbania o dietę.
4️⃣ Link do pobrania e-booka otrzymasz na adres mailowy 1 sekundę po opłaceniu zamówienia przez szybki przelew bankowy lub paypal. Możesz zacząć działać już za chwilę! 💪
5️⃣ W pakiecie taniej. Siedem e-booków z fit przepisami możesz mieć ze zniżką 50%. Kliknij grafikę niżej i sprawdź Pakiet Wytrawny.
Wersja do wydruku: TAK – Teraz do każdego e-booka dostaniesz osobny plik PDF z wersją dostosowaną specjalnie do wydruku, dzięki czemu możesz cieszyć się przepisami również w wydaniu papierowym.
Limit urządzeń: NIE – E-booki możesz zapisać na dowolnej ilości urządzeń na własny użytek. Najlepiej ściągnąć na co najmniej dwa urządzenia na wypadek utraty lub formatu jednego z nich.
Dostawa: Natychmiastowa dostawa drogą elektroniczną (na e-mail). Automatycznie po zaakceptowanej płatności zrealizowanej za pośrednictwem Przelewy24 lub Paypal dostaniesz drogą mailową potwierdzenie zamówienia zawierające linki do pobrania ebooków.
Linki do pobrania e-booków działają przez 21 dni od momentu zakupu. Pamiętaj, aby w tym czasie zapisać e-booki na swoich urządzeniach.
Zapoznaj się z opiniami osób, które już korzystają z wielu moich przepisów 👇
